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Beauté des ongles

Vos ongles sont le reflet parfait de votre personnalité et peuvent constituer votre meilleure carte de visite. Chaque détail compte. Pour avoir des mains de star, il faut observer  un certain nombre de règles :

- Ne rongez pas vos ongles ou cuticules.

- Pour lutter contre la macération, protégez les ongles des savons, des détergents (portez des gants lors des contacts avec l’eau).

- Pour une bonne santé des ongles, occupez-vous régulièrement de vos cuticules. Ces petites peaux qui protègent la base de l’ongle se déchirent facilement. Après avoir massé vos ongles avec une crème spéciale, repoussez-les à l’aide d’un coton-tige ou d’un repousse-cuticules.

- Pour le lavage des mains, méfiez-vous de l’eau chaude, préférez l’eau froide et utilisez des produits nettoyants sans rinçage. si vous avez les ongles fragiles , utilisez de l’huile essentielle d’écorce d’orange au lieu de savon .

- Les ongles doivent être coupés courts après le bain.

- L’abus de vernis, surtout à séchage rapide, rend l’ongle sec et cassant. Le dissolvant (à base d’acétone) dessèche la racine de l’ongle.

- avant d’aller vous coucher , massez vos ongles avec une crème spéciale qui lisse les petites peaux et favorise l’irrigation a la racine .

• Soins pour ongles cassants :

- Les faire tremper dans de l’huile d’olive tiède une fois par semaine pendant 10 min .

• Soins pour ongles qui se dédoublent :

- Trempez vos ongles dans un bain d’huile d’olive tiède dans laquelle vous aurez ajouté un peu de jus de citron.

-Pensez aussi à l’Huile de ricin. Utilisée quotidiennement sur vos ongles, elle les fortifiera.

• Durcir les ongles mous :

- Utiliser un durcisseur au calcium  et mettez – en aussi sous l’extrémité de vos ongles s’ils sont très cassants . Il remplace la base et protège les ongles des taches dues aux vernis foncés. 

• Pour revitaliser ses ongles :

- Limez vos ongles puis plongez-les dans un bol d’eau tiède auquel vous aurez ajouté un cachet d’aspirine effervescent à la vitamine C. Laissez tremper environs 3 minutes puis essuyez vos mains délicatement. Ensuite appliquez une crème hydratante en insistant sur vos ongles.

• Pour Blanchir ses ongles :

- Les masser régulièrement avec des quartiers de citron

-  Pour rendre leur éclat aux ongles jaunis, frottez-les au vinaigre blanc.

- Faire tremper vos doigts deux fois par semaine dans 250 ml d’eau chaude et 1 cuillerée à soupe d’eau oxygénée pendant 10 minutes.

• Faire brillersans vernis :

- frottez – les doucement avec un polissoir . Cela les rendra éclatant et favorisera l’irrigation sanguine et les ongles poussent beaucoup mieux .

• Limer les ongles:

- limez toujours dans le même sens pour ne pas abimer l’ongle .

- Plus douces pour les ongles très friables : les limes semi – circulaires dotées d’une zone tampon et avec lesquelles on peut limer dans les deux sens sans risquer de casser l’ongle .

-  N’utilisez que des limes neuves , les limes émoussées arrachent le bord des ongles .

- donnez a vos ongles une forme adaptées a celle de vos doigts , sauf s’ils sont cassants : ils se fortifieront plus vite si vous les limez au carré pendant un certain temps .

• Alimentation pour de beaux ongles :

- bon pour les ongles : le lait et les laitages , la levure , le soja et le blé complet , le poisson et les fruits de mer , les légumes verts , le millet et l’avocat , mais aussi les gélules de vitamine H vendues en pharmacie .

- Pour lutter contre la manie de se ronger les ongles (onychophagie), il faut d’abord lutter contre le stress et l’anxiété qui l’accompagnent. Aussi, vous pouvez faire une cure de vitamines B1, B2 et D.

Par Nessy, membre du forum eva-mag .